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NBA/林書豪苦練「焦點肌群」 積極備戰季前練習營

整部短片中也可見識到豪小子揮汗與練習師進行操練,分外也針對腿部爆發力進行了不少強化。

還有19天訓練營就要入手下手......其實等不及要回到球場上! #湖人王國 #紫金色」

我最需要增強的是我的焦點肌群(有較好的姿勢,戍守時重心下落,身體碰撞時能保持均衡)。

林書豪13日便在小我臉書上傳一則接受訓練影片,豪小子並寫道,「這個休賽期我很起勁在練我的戍守,步法和爆發力。

今夏被交易至湖人後,林書豪是不是成為紫金軍團先發主控,也引發外界不小討論,不外對於林書豪本人來說,積極厚植個人的實力,無疑將是他獲得充沛上場時候和鍛練團信任的最大重點所在。 記者杜奕君/綜合報道

豪小子13日再度於個人臉書上傳接管訓練影片,強調今夏苦練重點在於「焦點肌群」的強化,而且要起勁練好戍守,來迎接19天後的湖人季前練習營。

固然日前傳出可能並不是洛杉磯湖人新賽季「先發」主控,華裔球星林書豪迩來仍積極鍛鍊,為即將到來的2014-15賽季作好準備。

對於林書豪而言,在球隊新任主帥史考特(Byron Scott)強調防守的作戰觀念下,若何在防守端獲得總教練信賴,無疑便成為豪小子今夏的最大課題。



上季在休士頓火箭,林書豪便因為環節時刻戍守不被總鍛練信任,而失去了先發地位,現在他是否能在紫金軍團站穩腳步,攻守兩頭的均衡發展,顯著將是必然之勢。

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